Este reto llamado el “Vaso Verde”, consiste en que todos los días en ayunas deberá tomar un batido verde que te permitirá perder hasta 1 kilo de grasa por cada día.
Deberá tomarlo en las mañanas con el estómago vacío y recién preparado.
¿Qué razones tiene para unirse a este reto?
1.- Es muy fácil para perder peso.
2.- Mejora la digestión.
3.- Acelera el metabolismo.
4.-Desintoxica.
5.- Mejora la salud del corazón.
¿Qué se necesita?
1 taza de Perejil picado
2 tazas de Agua.
1 Limón.
Procedimiento:
Lavar el limón y quitar la cáscara. (No botar)
Colocar una taza de agua a hervir, y agregar la cáscara del limón. Dejar reposar por 5 minutos, colar y esperar a que enfríe.
Agregue la mezcla anterior a la licuadora, junto con el resto del agua, el perejil, y el limón pelado.
Batir hasta lograr una mezcla homogénea.
Indicaciones:
Tomar un vaso en ayunas por 5 días, hacer una pausa por 2 días y volver a retomar.
Duración máxima 1 mes.
Recomendaciones:
Manténgase hidratado(a) con agua.
