Con esta receta de batido de sandía, puede tener un delicioso y nutritivo desayuno. La sandía es tan baja en calorías y grasas que es ideal para tomarlo a tempranas horas del día o en la cena, lo que si es cierto es que adelgazará de manera rápida.
Ingredientes:
– 6 tazas de sandía sin semillas, picada.
– 1 taza de sorbete de limón bajo en calorías
– Yogur de vainilla bajo en calorías
– 12 cubitos de hielo
Preparación:
Coloca la mitad de la sandía en una batidora y mezcla bien hasta que esté suave, añade la mitad del hielo y el sorbete , bátelo hasta que quede suave.
Repite el proceso con el yogur.
